注射全身美白针价格（204年6月价格表）

怎样才可以白的全身发亮？

美白的同时一定要注意防晒！防晒的量也很重要，千万不要省！脸上的量最起码也要有2个一元硬币那么大，如果长时间在户外活动的话还要注意两小时补涂一次。在防晒做好了的基础上进行美白，建议多吃西红柿、猕猴桃等富含维生素的水果，白天多喝水，不一定要泡柠檬，白开水就可以，加快新陈代谢，洗澡的时候要注意去除身体角质，一个月用两次磨砂膏，洗完澡要涂身体乳，不一定要品牌好的，关键在于坚持！

怎样才可以白的全身发亮？

有一句话老话讲，一白遮三丑每个菇凉都是特别喜欢像童话故事里面白雪公主一样的洁白如雪的皮肤，怎么样才可以健康美了;

1.保持充足的睡眠，早睡早起

2.多喝水，人体含有80%以上的水分，完全可以讲水生命之源，水是护肤美颜的好东西,多喝水有利于排毒，但是适量即可，也不要喝太多的水

3.注意防晒

4.多吃富含维c的食物，含有维生素C的食物，对身体有美白的作用

如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

不要晒太阳，少外出吧，紫外线对肌肤伤害是很大的，哪怕是涂抹防晒霜，效果也会因为剂量大打折扣，外出最好是穿上防晒服，特别是下午两点，那时候紫外线很强，不建议外出。外出也要把自己封得严严实实的，还要打伞，有付出肯定是有收获的，紫外线是很容易变黑的，后续很难白回来

涂抹美白类的身体乳，可以每天坚持涂抹，定期使用磨砂膏，去除角质

一周跑一次澡，用牛奶或者茶叶。

多吃富含维生素C的食物，多吃蔬果，补充优质的胶原蛋白，多吃鸡蛋多喝牛奶

保持良好的睡眠

夏天最好都在室内，会好一些。

遗传因素是很重要的，有的人就是不怎么注重保养也很白，因为家人很白这也是没有办法的事情

看你本来的底子如何了，再好的皮肤不保养也会出问题呢！天生丽质真的是可遇而不可求噢！最简单的保养就是清洁到位，保湿。除开脸部，如果你属于干皮推荐##珍珠霜，连续用10天就可以看出效果了

其实我以前挺黑的，小时候就爱出去玩爬树捉蝴蝶什么都都干过，上大学可能太黑了吧室友看不下去了，开始给我传授各种美白小妙招，加上课少，我们宿舍就天天捣鼓这些了，也算没白费辛苦，现在我白的最明显了，真的超级开心~

ALEBLE光甘草定皇后身体乳

自从用了室友借我的这个身体乳，我才明白原来想白竟然这么简单！！我头一次撸完后皮肤白嫩的就好像裹了层牛奶一样，根本看不出糙黑来！！摸着手感也滑嫩滑嫩的，自己都忍不住想多抹几下！而且变白的速度也飞快，不到半年，我就白了好几度，不说白到反光，但也快差不多了

薏仁水

想要变白最基础还是要先做好补水功能工作，补水当然是选便宜大碗的化妆水啦，薏仁水是我们宿舍的常年必备，妆前敷面膜前后或者没事干的时候拿来喷一喷，更多的时候还是湿敷用，敲棒~

tlab相守沐浴露

沐浴露我现在只选含有熊果苷成分的，我用的是Tlab的相守，那个有美丽人生的味道，每次洗澡家里都香的跟进了五星级酒店似的~话说，和普通的沐浴露真的不一样，我坚持用了两个月，舍友就摸着我的胳膊问我怎么白了一大截？

aleble磨砂膏

看着便宜就入了，打开之后能闻到淡淡的牛奶清香，膏体跟冰激凌一样，涂在身上很快就融开了，磨砂颗粒搓在身上，瞬间就把身上的角质还有毛孔的脏东西搓掉了，洗完感觉比沐浴露放松，身上黑红色的小点点，肉眼可见的就下去了，nice~

京卫本草洁面膏

刚开始就是用手揉出泡泡来洗的，洗脸的时候滑滑的，很舒服，后来就用起泡网了，揉出的泡泡很细，几天的时间就感觉鼻子上的黑头少了，洗完脸也很舒服不会紧绷

日本大创美白精华

用了不心疼的精华，第一次用还是去年双十一我们捎带买回来的，天天抹在脖子膝盖手肘这些明显发黑的地方，一个礼拜后就能看到肤色被提亮了，质地水水的，用了这么久也没有出现任何不适

碧柔防晒

从大一开始就一直用的碧柔防晒，前后用了应该不下十支了，便宜又好用，很好推开根本不会担心会搓泥，还防水防汗，日常通勤防晒力足够了，我一年四季是都会用防晒的，变白路上防晒这一步是真的不能少呀！

澳洲unichi玫瑰果胶囊

性价比超高的一瓶美白丸，内服美白一开始我也是抱着试试的心态，后来有段时间经常熬夜却发现皮肤气色都还挺好的，因为之前这样皮肤绝对会状况百出还特别不好，玫瑰果促进皮肤新陈代谢是真的好，不过变白路上不要吃太多，我都是吃半个月停半个月的~